Höhenmeter:            920 m
Aufstiegszeit:    3 Stunden
Ausgangspunkt:    beim Gasthof Egg – links ins Fradertal

Beim Sägewerk Kofler steigen wir auf einem Forstweg  entlang  des Baches bis zum Talschluss, rechts an der Hochlegeralm (1.948 m) vorbei auf das Flachjoch (2.124 m).  Rechts nach Süden immer stetig bergauf steigen wir am Grat entlang zum Gipfel. ( Staatsgrenze )

Höhenmeter:            730 m
Aufstiegszeit:    2,5 Stunden
Ausgangspunkt:    beim Gasthof Egg – links ins Fradertal

Beim Sägewerk vorbei  über den meist gewalzten Forstweg bis zur Brücke – anschließend  rechts bis zur dritten Kehre. Von dort führt uns dann der Weg  ins Fradertal bis zur Haideggeralm (1.584 m). Von hier aus setzen wir den Aufstieg nach rechts durch den Wald direkt zum Gipfel fort.

Höhenmeter:            900 m
Aufstiegszeit:    3 Stunden
Ausgangspunkt:    Parkplatz Ortsende beim Gasthof Waldesruh (gebührenpflichtiger Parkplatz)

Vom Parkplatz zum Obernbergersee, weiter zur Seebrücke (Kapelle) führt uns die erste Etappe dieser Tour. Dann zweigen wir links ab über eine Waldschneise ( Forstweg) bis zu einem großen verschneiten Plateau (ca. 1.780 m).

Hier angekommen überqueren  wir den Bach  vorbei an einem Stadel  Richtung Grubenjoch (2.196 m). Am Grubenjoch biegen wir nach rechts ab und ziehen unsere letzten Kehren  den Ostrücken entlang zum Gipfel.

Höhenmeter:     1.200 m
Aufstiegszeit:    4 Stunden
Ausgangspunkt:    Parkplatz Talende (gebührenpflichtiger Parkplatz)

Vom Parkplatz Richtung Waldbauer, entlang dem Forstweg Richtung Kastnerbergalm (1.734 m) bildet dieser Anstieg  den Anfang der Tour.

Ab der Kastnerberg – Almhütte lichtet sich der Wald und wir steigen links über waldfreies Gelände, vorbei an einem Bildstock    (2.002 m) zum Muttenjoch. Von dort links über einen  Steilen und meist harschen Hang  zum Gipfelkreuz.

Höhenmeter:            1.040 m
Aufstiegszeit:    ca. 3,5 Stunden
Ausgangspunkt:    Parkplatz Talende (gebührenpflichtiger Parkplatz)

Bei gleichem  Anstieg wie zum Muttenkopf jedoch nur  bis zur zweiten Kehre oberhalb der Kastnerberg – Almhütte  (ca. 1.800 m) biegen wir rechts  Richtung Lichtsee ab. Auf Höhe eines markanten Heustadels nach Nordwesten   über die Mulde und über den Grat auf den Gipfel.